Nous parlons d'une   adapté dans le cadre d'un amincissement de qualité et durable, mais qu'entend t'on par Diététique adaptée et en quoi elle est susceptible de garantir, à la personne, de mincir "correctement".

Le premier point à toujours garder à l'esprit c'est le caractère unique de chacun.

Ainsi ce qui correspond à l'un ne sera pas efficace pour l'autre.

De plus,

il est nécessaire de bien comprendre qu'une personne, "change" ce modifie tout au long de sont programme d'amincissement, non seulement visuellement, mais également et ce point est plus important encore ( notamment pour le professionnel qui établi le suivi ), dans la capacité que sont corps a de s'adapter au "déséquilibre" alimentaire, proposé et nécessaire à son amincissement ( cf article précédent ).

Ainsi, d'un point de vu Diététique, Madame ou Monsieur X de la 3ème semaine de programme, n'a rien à voir avec Madame et Monsieur X de la 1ère semaine.

D'ou la nécessite, pour tout programme minceur de qualité, d'adapter les propositions au fur et à mesure de l'évolution de la personne.

Ceci souligne l'importance d'être suivi et conseillé par un professionnel, qui de plus prend en compte cette dimension particulière.

Il est également facile de comprendre l'importance des contacts réguliers, et à intervalles assez courts, afin de réajuster les conseils, qui dans ce cas et seulement dans celui-ci, peuvent être qualifiés de PERSONNALISES; tout autres conseils ne pouvant qu'être assimilés à de l'information, ce qui est radicalement différent.

A bientôt.

François

    

Coaching diététique personnalisé :

- pour mincir et obtenir une nouvelle silhouette : entre 3 et 20 kgs de moins.
- pour retrouver de meilleures habitudes alimentaires, plus saines et équilibrées.
- pour sportifs et sports à catégories de poids : performance et poids de forme.
-
 pour simplement stabiliser son poids.
- pour retrouver sa ligne après l'accouchement.
- ... pour tous.

Tous les détails : cliquez ici